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Prevención del Riesgo Cardiovascular

El síndrome metabólico 

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El Síndrome Metabólico (SM, Síndrome X o Síndrome de resistencia a la insulina) está formado por una serie de factores que elevan la probabilidad de padecer una enfermedad cardiovascular.

Está presente cuando existen al menos tres de las siguientes enfermedades:

Según la American Heart Associatión, en EEUU el 34 % de la población tiene SM.
En España, la cifra alcanza ya el 22,7% según el estudio ENRICA.

Las personas con SM tienen más del doble de probabilidades de tener un accidente cerebrovascular y más del triple de tener una enfermedad coronaria.

Por norma general, el síndrome metabólico se puede corregir totalmente con un correcto adelgazamiento (adoptando una dieta equilibrada y practicando ejercicio físico moderado).