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Mantente activo durante el confinamiento 

La Sociedad Española de Endocrinología (SEEN) recuerda la importancia de realizar ejercicio físico durante el tiempo que dure la pandemia.

Más información  

 

Cuidar la hipertensión ahora

Saber controlar la tensión durante el confinamiento es muy importante para la salud de los hipertensos, que conforman aproximadamente el 33% de los adultos de nuestro país.

Combatir la sobreinformación en la pandemia

Para mantener una buena salud emocional y no caer en estados de ansiedad y depresión en estos días de confinamiento, es fundamental aprender a filtrar la información.

Hábitos de alimentación en la cuarentena

Los expertos de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) dan las pautas fundamentales para alimentarse bien durante el tiempo que dure el confinamiento.