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Plan de Cuidados del Asma y la EPOC

Control del Asma 

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Un control adecuado del asma es el primer paso para mejorar la calidad de vida de la persona que tiene asma y su familia.

Cómo  tener el asma bajo control:

  • Conoce la enfermedad y hazte responsable.
  • Prepara junto con tu médico tu propio plan de acción contra el asma.
  • Evita los factores desencadenates de la crisis asmática.
  • Aprende a reconocer los síntomas de una crisis asmática y cómo actuar.
  • Anota las mediciones de volumen espiratorio forzado (Peak Flow) en un diario para ver las oscilaciones y saber si necesitas prevenir una crisis, consultar con el médico o cambiar la dosis de tratamiento.