Área Privada:
  •  






Prevenció dels Trastorns de l'Esquena

L´esquena 

Click para aumentar
 







 

L'esquena és la part posterior del cos humà que es troba situada entre la base del coll i les natges. 

Les funcions bàsiques de l'esquena són: 

  • Sostenir el cos en posició erecta.
  • Permetre el moviment del cos.
  • Mantenir l'equilibri tant en repòs com en moviment.
  • Protegir la medul·la espinal.

Per complir les seves funcions, l'esquena ha de ser flexible i forta, i per això està formada per: 

  • Ossos petits que li permeten tenir flexibilitat. Són les vèrtebres dorsals i lumbars de la columna vertebral.
  • Músculs, lligaments, tendons i nervis que sostenen la columna, mantenen el centre de gravetat i permeten els moviments voluntaris de flexió, extensió, lateralització i rotació de l'esquena.  


El mal d'esquena