Área Privada:
  •  






Prevenció de Malalties de la Pròstata

Prevenir malalties de la pròstata 

Click para aumentar
 







 

Prevenir les malalties de la pròstata consisteix a disminuir els riscos de tenir-les, així com detectar-les i tractar-les precoçment, ja que no sempre és possible evitar-ne l'aparició. Les recomanacions generals van encaminades a:

  • Mantenir un estil de vida saludable, incloent en la dieta aliments protectors i evitant els irritants prostàtics.
  • Cuidar la zona pelviana: mantenir forta la musculatura amb exercicis específics, tenir bons hàbits d'eliminació urinària i evacuació intestinal i limitar certes postures i esports.  
  • Mantenir una vida sexual activa i segura.

 A partir dels 40 anys comença el creixement benigne de la pròstata, i a partir dels 50 augmenta el risc de càncer:

  • Conèixer i estar atents als símptomes de sospita de malaltia de la pròstata.
  • Fer-se revisions periòdiques i considerar els avantatges i els riscos de fer-se proves de detecció precoç del càncer. 

Recorda que cada persona té un risc particular, en funció dels seus propis factors de risc. Parla amb el metge i determina amb ell quines mesures són més adequades en el teu cas.