Cuidar la hipertensió ara
Saber controlar la tensió durant el confinament és molt important per a la salut dels hipertensos, que configuren aproximadament el 33 % dels adults del país.
Combatre la sobreinformació en la pandèmia
Per mantenir una bona salut emocional i no caure en estats d’ansietat i depressió aquests dies de confinament, és fonamental aprendre a filtrar la informació.
Hàbits d’alimentació en la quarantena
Els experts de la Fundació Espanyola de l’Aparell Digestiu (FEAD) donen les pautes fonamentals per alimentar-se bé mentre duri el confinament.