Control de l´asma

Pla de cures de l'asma i l'MPOC

Un control adequat de l'asma és el primer pas per millorar la qualitat de vida de la persona que té asma i la seva família.

Com tenir l'asma sota control:

Coneix la malaltia i fes-te'n responsable.
Prepara, juntament amb el teu metge, el teu propi pla d'acció contra l'asma.
Evita els factors desencadenants de la crisi asmàtica.
Aprèn a reconèixer els símptomes d'una crisi asmàtica i com actuar.
Anota els mesuraments de volum expiratori forçat (Peak Flow) en un diari per veure les oscil·lacions i saber si necessites prevenir una crisi, consultar amb el metge o canviar la dosi de tractament.